jak sie

Jak będziesz opijał awans, to nie staraj się trzymać poziomu, tylko trzymać PION

Nie teraz zanikło ale nie wiem co z tym teraz robić czy odpuścić treningi jak narazie bo pierwszy raz takie coś mi się zdarzyło

Bez badań będzie bardzo ciężko w jakim kraju mieszkasz ze ciężko z badaniami? Prl I e2 wywalone na starych badaniach Hcg podawałeś dużo za mało Po cyklu juz powinno iść hcg Ta deka była tutaj nie potrzebna jak na 1 cykl I może być problem Bez badań sprzed cyklu nawet nie wiadomo do jakich wartości dążyć aby organizm wrocil na właściwe tory [...]

Najlepszy smak ma Multipower, wanilia smakuje jak lody, po zatym b.dobrze się miesza.

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Taki duzy,ze nie ma sie jak napiac (1 foto) sciany ograniczyly rozpietosc ramion NIe no ogolnie to spoko,ale przeczytaj post o pozowaniu

@Methos: mam pytanie - jeżeli robisz cztery różne ćwiczenia na biceps, jak dobierasz obciążenia? Czy dążysz do tego, by ostatnie powtórzenia ostatniej serii _każdego_ z ćwiczeń były już ledwo-ledwo? Jeżeli tak, to pewnie stosujesz długie przerwy między ćwiczeniami, aby mieć jeszcze siłę na kolejne? A może początkowe ćwiczenia robisz bez problemów, [...]

Methos: mam pytanie - jeżeli robisz cztery różne ćwiczenia na biceps, jak dobierasz obciążenia? - tak zmieniam obciążenie z każdą serią, z każdą serią cięzar jest mniejszy ok 10% ... ale zaczynam od mojego max. Czy dążysz do tego, by ostatnie powtórzenia ostatniej serii _każdego_ z ćwiczeń były już ledwo-ledwo? - tak to zwykle bywa, czasem w [...]

Święte słowa. Stara maksyma mówi "o gustach się nie dyskutuje" Ale tym nie mniej ;) mnie jak dotychczas najbardziej podeszedł smak czeladowy z Mass XXL Trec'a. Zmieniony przez - AbrahaM3K w dniu 2005-03-31 18:49:17

bałbym sie do niej startowc jak młody do tamtej łeheheh

Przez takich moderatorów którzy usuwają jak leci wszystkie tematy, w tych działach się nic nie dzieje. Przez rok mógłbym tam nie wchodzić i dalej bym był na bieżąco.

jak nie cisnie to dobrze, but sie jeszcze rozbije

wojtekski : mogł bys podac swoje dane? ja własnie bede zaczynał za jakies 2 miechy cykl CP + mono vitalmaxa i chcialbym zobaczyc jakie bede u Ciebie efekty po cyklu (odezwe sie jak cos) Pozdro

ale jak będziesz machał aero to postęp w masie będzie zdecydowanie mniejszy pozwól na delikatne otłuszczenie brzucha oczywiście jego poziom kontroluj nie pozwól żeby Cie zalało bardzo teraz zacznie się okres gdy brzuch ładnie widoczny jest zbędny

ronie lepiej czujesz trojglowy prowadzac lapy na boki? bo ja musze prowadzic max wasko i robic tak jakby podkrecanie gryfu w koncowce jak manetke od motocykla, tylko w druga strone by dobrze czuc caly miesien. Mi osobiście łatwiej o mind-muscle we flarowym. I jest to już w jakiś sposób bardziej targetowe ćwiczenie(nakierowane na [...]

Takim wynikiem nawet się nie przejmuj. I tak może każda ilość i przez krótki okres wpływać na wyniki, tak jak inne leki, używki, odżywki, suplementy itd...

Jak najbardziej nadwyzka i porzadny trening. Redukcje robi sie aby spalic tkanke tluszczowa i odslonic miesnie. Ty w/w jeszcze nie posiadasz wiec nie ma co sobie zawracac glowy

Raczej izolat nie powinien się tak pienić, a nwet obecnie w wpc nie ma takiego problemy a stosuje https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Jak to białko przyrządzasz z jaka wodą, mlekiem, ciepłe, zimne itp.

Jak został uszkodzony to sam nic nie zrobisz. chyba że to opuchlizna jakaś tylko, ale sam tego nei sprawdzisz, czym predzej do lekarza się udasz tym lepiej

Kto ci powiedział że jest żółty? Ogólnie od lat widzi sie tren w kol. Słomkowy ciemny, proch z jakiego zostaję wykonany podobno też koloru żółtego Pamiętam finaplix też miał ciemny kolor Na internecie 99% zdjęć to właśnie kolor trena ciemny Dla tego pytam czy ktoś taki wbijał i jak z działaniem